### 积实药效：
1. **行气作用**：积实具有很好的行气作用，可以缓解因气滞引起的胸闷、脘腹胀满、疼痛等症状。
2. **消痰作用**：积实能够消痰，适用于治疗咳嗽、痰多、痰稠等症状。
3. **破结作用**：积实可以破结，用于治疗食积、痞块等症。
4. **通便作用**：积实能通便，适用于治疗便秘。
5. **调节胃肠功能**：积实可以调节胃肠功能，有助于改善消化不良、食欲不振等症状。
### 积实影响：
1. **副作用**：虽然积实具有多种药效，但在使用过程中也可能出现一些副作用。例如，过量使用可能导致恶心、呕吐、腹痛等症状。
2. **药物相互作用**：积实与其他药物同时使用时，可能会产生相互作用。例如，与某些含有生物碱的药物同服时，可能会影响药物的吸收和疗效。
3. **体质因素**：不同体质的人对积实的反应可能不同。体质虚弱、脾胃虚寒者应慎用。
4. **孕妇禁忌**：孕妇应避免使用积实，因为其可能对胎儿产生不良影响。
5. **剂量控制**：积实的剂量应根据个人体质和病情进行调整。过量使用可能导致不良反应。
6. **长期使用**：长期大量使用积实可能导致体内药物积累，从而产生不良反应。
### 总结：
积实是一种具有多种药效的中药材，但使用时应注意剂量、体质、药物相互作用等因素。在服用积实时，最好在医生指导下进行，以确保用药安全。